@2019级水之子，快来认识你们的辅导员吧！
钟灵毓秀石头城，人才蒸蔚起。又是一年开学季，欢迎来自五湖四海的优秀学子来到百年名校河海大学，开启崭新灿烂的人生篇章。
以身作则师亦友，无私奉献心换心。辅导员老师是同学们大学生活中接触最多，也是最值得信赖的知心朋友和人生导师。在工作中，他们有着强烈的事业心和责任心，爱岗敬业、关心学生，并且以身作则、乐于奉献。在生活中，他们经常深入到学生中去，嘘寒问暖，为同学们提供帮助。转眼间，与辅导员老师相见的日子越来越近，你是否也对他们感到好奇呢？
快来了解一下自己的辅导员老师吧！
致水文院新生的一封信
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水文水资源学院2019级新生们：
光辉水文 薪火相传104年前，实业家张謇在古都金陵创办了河海工程专门学校，从此开创了中国水利高等教育先河。水文水资源学院秉承“继承与发展”的方针，积极引导学科发展趋势，重视培养学生综合能力，在科学研究与学生培养等方面均居国际先进水平。“钟灵毓秀石头城，人才蒸蔚起。”拿到录取通知书的那刻起，你们就是一名准水文人！四季的河海即将与你们相遇，全球的水文事业期待你们的参与！星汉浩淼，银河昭昭，我们薪火相传，继往开来。仰望星空，踵趾前行，我们脚踏实地，开启征程。
调整心态 积极适应
大学是梦想开始的地方，却不是幸福的保险箱。万里长征第一步，你们要有长跑才开始的心理准备。大学的基本目标之一就是成人，成人意味着成熟，意味着责任、奉献和担当。本科阶段是吸收知识、打好基础的阶段，是增强能力、锤炼思维的阶段，是提升品位、开拓眼界的阶段。遇到挑战与困难时，你们要学会沉着应对，积极解决，及时总结。
扎实学习 努力创新
大学生活多姿多彩精彩纷呈，但你们首先应该做好学习这项本职工作，才能够绽放无限可能的风采。大学生活不同于高中生活，机械的学习方法无法在大学里继续生存，大学里更强调学生的自主学习能力、创新学习能力。需要你们抛开功利心，学得扎实，举一反三，求实创新，久久为功。
全面发展 绽放光彩
大学是学生成长成才全面发展的摇篮，你应该像一棵树，除了明晰的主干，还有横生的枝桠，郁郁葱葱全面发展。有创新能力是人才，有科研能力是人才，有组织能力、人际交往能力、文体特长统统都是人才。大学在别人的谈论和文字中有着千姿百态的绚丽和令人莫衷一是的答案，而真实的大学只有你自己选择的那一种。“大哉河海奔前程，毋负邦人期”，我希望你们能在这四年里完成自己最美的蜕变。水文水资源学院2019级辅导员 许文傧
2019年8月
帅雨婷
帅雨婷，女，1993年9月出生，汉族，中共党员。本科就读于河海大学水利水电学院农业水利工程专业，并以专业综合排名第一保送河海大学农业水土工程专业研究生。于2019年7月入职河海大学，担任水利水电学院2019级新生辅导员。本科及硕士期间，学习刻苦，坚持参与学生工作，一直担任学生党支书一职，同时兼任学院院办助管、辅导员助管。七年学生时光，共计获得国家奖学金、河海大学优秀学生奖学金等奖学金12项，获得“优秀共青团员”、“优秀学生标兵”、“优秀学生干部”、“优秀毕业生”等荣誉称号11项，发表学术论文及实用新型专利5项。毕业后，怀揣着对学生工作的热情、本着以学生为本的工作理念，正式成为专职辅导员，希望为教育事业奉献终身。
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亲爱的水利水电学院2019级新生们：
你们好！我是你们的辅导员，帅雨婷。
首先，祝贺寒窗苦读十二载的你们顺利完成了第一阶段的学业，进入了河海大学水利水电学院。未来四年，你们将会在这里继续青春奋斗之旅，探寻未知的世界，遇见更好的自己。作为你们的辅导员，我盼望着初秋校园中我们的第一次相遇，也期待着未来四年里我们的朝夕相处，相信这段旅程会成为我们彼此美好的回忆。
想到即将入学的你们，我就想起了七年前的自己，想起了自己曾经奋斗过的青葱岁月。作为你们本校本院的老学姐，我想在这段探索之旅的开头，和你们分享下自己的经历与切身感受，希望能帮助你们揭开大学生活的神秘面纱。
学如不及 犹恐失之
在大学，第一要务仍然是学习。与高中不同的是，你需要根据自己专业的培养方案、毕业的学分要求自主选择课程。课表也不再是高中时的档期满满和一成不变，你会接触基础课、公共课、专业课和选修课，期间还穿插着课程设计和课外实践。任课老师不再是压迫式教学，除了上课期间，他们几乎神龙见首不见尾，学习的自主权完全落在了自己身上。
拥抱未知 无限可能
我想大学最迷人的地方就是充满未知和可能吧。在大学，你可以选择很多未曾体验过的课余生活，充分享受自由：图书馆里安静地课外阅读，社团活动中愉快地团结协作，舞台上自信勇敢地发言，夕阳下听着音乐地慢跑……如果你还没有明确的兴趣爱好，那就从保持规律的生活作息和锻炼身体开始吧。同时，学生工作和竞赛也是大学很重要的一部分，勇敢地去尝试、积极地去参与，你会遇见不一样的自己。曾经我也从未想过第一次上台腼腆结巴的我竟然也能干好学生干部工作，从未参加过模型大赛的我竟然也能获奖。生活就是如此奇妙，我们永远也不知道下一秒会发生什么，相信自己，也许下一秒就是惊喜。所以，让我们接受挑战，迎接无限可能。
水利水电学院2019级辅导员 帅雨婷
2019年8月
廖芳艺
廖芳艺，女，汉族，中共党员，港口海岸与近海工程学院2019级本科生辅导员。本硕毕业于东南大学工业设计专业，在校期间，曾担任院研究会主席，她工作认真，具有丰富的学生工作经验，曾主办多起大型院校级活动，具有较好的组织协调能力和团队协作精神。她热爱辅导员工作，坚持立德树人的理念，推进大学生思想政治教育工作，用热心、细心、耐心的态度对待每一名学生，心系学生成长，助力学生成才。
对待工作，她认真严谨，面对生活，她贴心随和。作为一名新生辅导员，她想要当学生学习生活中的贴心朋友，更希望能成为引领学生成长成才的人生导师。大学四年，志存高远，坚定信念，她将和学生一起携手努力，以实际行动共同书写大学精彩篇章。期待2019级萌新们的到来！
眼要看远，脚要近迈。
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2019级的萌新们：
首先，欢迎你们加入河海大学港口海岸与近海工程学院这个大家庭，祝贺大家即将开始崭新的大学生活！
经过高中三年辛苦奋斗的时光，现在的同学们大概正处于放松的状态，或许带着一丝迷茫、一份期待，对未来的大学四年充满憧憬也满怀希望。我想说的是，大学有它独特的魅力，它不同于中学时期时刻紧绷的状态，它有同学们渴望的自由、渊博的知识、丰富的校园活动、以及来自全国各地的同学伙伴……在同学们正式迈入大学校门前，我有几个小建议同大家分享。
一、关于目标和规划很多同学在进入大学时期前，会暗自下决心，希望在河海大学经历一场不一样的大学生活。可大学四年一晃而过，却收获寥寥。部分毕业后的大学生大谈“大学无用论”，那是因为没有规划，目标不清晰。
同学们不妨在此刻问自己“我要成为怎么样的人？我应该如何做才能变成这样的人？”明确答案后，根据自己的要求，反推得出应该付出怎样的努力才能达到自己的目标。目标有大小，规划亦有长短。每位同学都应该规划不同时期的目标，按时完成达到预期，未来大目标才能实现。
二、关于学习和生活
进入大学，你们的身份是一名“大学生”了。作为一名大学生，最根本的任务是学习，特别是专业知识的学习，更要多花时间。大学相比高中更强调自学，这要求你们充分利用图书馆，畅游书的世界，增长知识开阔视野，巩固所学知识。课余时间，通过与老师和学长学姐的沟通，能进一步熟悉专业知识，更能塑造自己的人生观、世界观。
三、关于个人兴趣
大学里有丰富的课外生活，包括院校级学生社团、学生组织等。面对新鲜的社团组织，同学们会有一种跃跃欲试的感觉。客观来说，通过参与这些学生组织，你们的协调组织能了和沟通表达能力都能得到提高，但是，一个人的精力往往是有限的，不能兼顾多个课外活动，如果因为过多的课外活动影响学业，这是本末倒置的。建议同学们选择自己最感兴趣的学生组织，认真对待，脚踏实地，这样才能得到相应的成长。大学四年，十六个春夏秋冬，我们将携手前行。相信在我们共同的努力下，我们会遇见更好的自己！
港口海岸与近海工程学院2019级辅导员 廖芳艺
2019年8月
王璐
王璐，女，中共党员，新疆哈密人，讲师，本科毕业于河海大学商学院工程管理专业，研究生毕业于河海大学管科科学与工程专业，现任2019级本科生辅导员、土木学院团委书记。
2012年6月参加工作，曾任2012级、2015级辅导员，全心全意服务学生成长成才，真心真情温暖每个学生，学生都称呼她“璐姐”。工作以来先后获得河海大学优秀辅导员、河海大学暑期社会实践优秀指导教师等多项表彰。获得国家二级心理咨询师、国家二级职业指导师、国家二级创业指导师资格。
立德树人，坚持用“热心、耐心、爱心、恒心、细心和责任心”六心做好学生的知心友、引路人，助力同学们成长成才，共同描绘最闪亮的大学四年。
锲而不舍，金石可镂。
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亲爱的土木与交通学院2019级同学们：
初入大学，你们每个人都是一张白纸，就好像新生儿初到未知世界，学着喜怒哀乐、学着爬行走路、学着长大。不论你的中学时代或优秀或平凡、或积极或淡然、或活泼或腼腆，请你们放下曾经的自己，一切都是新的开始，为自己以后的人生，做一个新的规划，在这四年里，好好地长成一个你想成为的那个“大人”吧！在这里，我有一些想法和建议与你分享：
一、从适应出发，做好高中生向大学生的转变
儿行千里母担忧。我能够想象出，你们即将离开家乡时父母们都有怎么样的期待和叮嘱。十几年的中小学拼搏，不就是为了考大学吗，而未来的命运如何，就取决于进入大学后，你们是以什么态度来经营你的大学生活。大学没有了高中老师的严密监督、细心辅导，没有不停地做题做卷子，全部都是由被动型转化为主动型学习，所有的一切都在于你自己，你有自主选择的权利，完全靠你自己安排时间、自主学习；而学习方法和目的也与高中不同，重在能力的培养、知识的应用和实践，如何将所学的知识转化为自身的能力，都是你在第一学期要重点去悟的！
二、从认识自我开始，明晰自己的职业目标
适应了大学生活的你，会不由自主的想在这广阔的天地里寻找一个属于自己的梦想实现的路径，那么为了你的梦想你要做些什么，这时候你最先想到的会是你是谁？你要做什么？你要学会全面的认识自己，发现自己的兴趣、爱好、优点、缺点和不足。从个人发展、个人与他人的关系、个人与社会的关系等方面主动积极地认识自我，探索自我。理想有多高，行动就能走多远。在学习专业知识的同时，不断参加实践，明晰自己的目标，逐渐理清自己的职业规划，从而有侧重点地开始努力！
三、以自律自控为友，应对大学生活的挑战
四年的时间说长不长说短不短，你可以选择在周末、假期里踏青赏花、购物娱乐、电竞消遣，享受时光调节你的生活；但如果你不能控制自己，被网络绑架，尤其是沉迷网络游戏，必然会游戏自己的人生。该认真的时候就要认真，该努力的时候就要努力，能够自律自控，能高效地利用时间的人才能脱颖而出。曾经有位老师总结过成功的三要素：目标+计划+毅力=成功，我十分赞同，希望你们也能够把这句话读到心里去。
最后，要学会生活、学会成“人”，要乐观、善良、热爱生活；尊师、孝顺、感恩长辈；独立、自信、不再依赖；好好的体验这未知的充满期待的四年青春吧，年轻就是你们的资本！
未来，我是你们的辅导员，亦是朋友、姐姐，欢迎你们可以随时“麻烦”我，不要觉得不好意思。还有好多话想要和大家说的，这一次真的说不完了，没关系，未来的四年，我们慢慢说！
2019年8月
扈雅璐
她于2019年参加工作，2015年至2016年曾赴新疆维吾尔自治区博尔塔拉蒙古自治州第五师小学支教一年。研究生期间曾在华中师范大学担任文学院2015级本科生兼职辅导员。学习和工作期间发表学术论文五篇，曾获得研究生国家奖学金、暑期“三下乡”社会实践活动“先进个人”、“科创活动积极分子”、“优秀共青团干部”、“优秀研究生”等荣誉。
有梦想的人，永远年少！
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亲爱的环境院2019级同学们：
展信悦！
怀着紧张与期待的心情写下这封信，首先祝贺你们进入河海大学就读，并且期待你们加入环境学院这个积极向上、充满活力的大家庭。未来四年有幸与大家一起度过，这不仅仅是各位同学的人生新起点，同样也是我学习与工作的新开始。作为老师、作为伙伴，在这里有些话想对大家说：
“牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量”
大学生活与之前的高中生活会有很多的不同。在此之前，可能大多数同学都生活在自己十几年来最为熟悉的家乡，生活与学习都有家人和老师的陪伴，遇到困难也有人为你们遮风挡雨。现在，离开了熟悉的环境的大家，需要独自承担学习与生活中的艰辛，可能有人第一次入住集体宿舍，这就需要不断提升自己的包容力；可能有人会遇到学业上的困难，这就需要学会统筹安排时间、独立规划学习进程；可能有人会遇到情感上的挫折，这就需要学会自我消化与自我排解。在各种各样的坎坷与困难中，也许我们会牢骚满腹、也许会惆怅郁闷，但希望你们能够“不畏浮云遮望眼”，将目光放到未来发展上，因为经历了这些，才能不断变得强大，成为更好的自己。“临渊羡鱼，不如退而结网”
俗话说：“纵使思忖千百度，不如亲手下地锄”。作为环境学院的学生，希望大家不仅能够在理论学习方面取得好的成绩，还要躬身实践。无论是在学习还是在综合素质的发展上，不能停留在“想”的层面，让自己的知识结构成为空中楼阁。要将所学、所想、所爱付诸实际行动，能够以校训中“艰苦朴素、实事求是、严格要求、勇于探索”为行动指南，在四年后，成为一个有扎实学识、有行动力、综合素质过硬的毕业生。“为者常成，行者常至”
最后一点就是勤奋与自律。步入大学生活后，同学们在时间安排和空间活动中也相对自由。这也意味着可能没有人每天在你们耳边催促着“快去看书学习”、“早睡早起”、“少玩一点，多看看书”等等。因此，勤奋与自律就是大家首先要学会的功课。希望大家入校以后能够自觉坚持良好的学习习惯、养成优质的生活习惯。在个人发展中，始终相信“一勤天下无难事”。最后，希望大家在日后的学习与生活中，积极锻炼身体、努力固本培元、戮力独立思考，终能从容雅致。能够跳出舒适区，无所畏惧地去追求自己心中的梦想，不忘初心，继续前进。也希望同学们能以校歌中所写“大哉河海奔前程，毋负邦人期”，四年中不负期许，在河海成长为一名“勤学、修德、明辨、笃实”的新时代青年，为自己的人生增添不一样的色彩。
环境学院2019级辅导员扈雅璐
2019年8月
在校期间，她曾担任地学院学生会秘书长、班级生活委员，曾在创新创业中心实习一年。曾获优秀学生奖学金、“优秀团员”等荣誉称号。
在生活中，她乐观开朗，真诚热情，喜欢旅游、运动，热爱生活。工作中她认真负责，踏实严谨。接下来她将与环境学院同学们共同度过美好的大学时光，她希望可以在学习生活等方面为同学们提供帮助，她期待与同学们一起努力，共同进步。
负责，自律，全力以赴！
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亲爱的同学们，你们好：
关于“责任”
我想，你们首先要学会的便是“责任”二字。今后，学校和老师会为你们负责，但最重要的，是你们要对自己的一切事情负起责任了。在学习或是生活中，首先要对自己的事情上心，当有任何自己无法解决的困惑与问题时，则要及时、主动地与老师沟通，这也是对自己的负责。关于“规划”
第二点我想和同学们说的是“规划”。四年之后，当你们踏出校园那一刻，你想要一个怎样的发展方向，我想，你们在大一时候就应该开始做好规划了。无论是就业、升学或是出国，当你们有了一个初步的目标时，就要从各个方面收集相关信息，并且为之做好准备。关于“自律”
另外，任何目标的实现都无法脱离“自律”的过程。你们或许听过诸如以下的言论：“高三拼一拼，到了大学你们就可以随便玩了”、“大学很轻松的，不去上课都没人管的”、“大学嘛，六十分万岁，多一分浪费”，同学们，作为一个刚刚结束了大学生活的人，我想告诉你们，这些都是错的！错的！错的！事实证明，抱着这种心态面对大学的人，无非就是平时旷课、考试作弊、沉迷游戏，最后无限挂科、无法毕业、就业困难，我想，这一定不是你们想要的结局。所以，希望同学们自律，遵守校规校纪，不要受他人影响，合理安排学习生活时间，平时养成运动、阅读的习惯。良好的习惯是成功的一半，希望同学们把握好这一半的机会。最后，也是最重要的，希望同学们对待大学、对待自己，要有一个正面的、积极的“态度”，对于未知的事情，要勇于尝试，对待任何事情不要太功利、不走捷径、不要浮躁，要相信：踏踏实实做好每件事情，你会有意想不到的收获！
还有很多话想和同学们说，期待见到你们，欢迎来到河海大学！接下来的日子里，让我们一起成长，共同进步！
热爱你们的辅导员老师程萌
2019年8月
在校期间，曾出任河海大学社团联合会副主席；担任中国南京世界历史文化名城博览会志愿者、海峡两岸水工程与水文化主体交流营博士生代表等；获江苏省优秀学生干部等荣誉称号数项。
入职以来，已完成高校职业生涯规划TTT培训并获高校生涯课程导师资格认证。现为河海大学能源与电气学院2019级新生辅导员。
生活的理想，就是为了理想的生活。
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各位2019级新生同学们：
你们好！读到这封信的时候，正值你在享受求学生涯中最酣畅淋漓的一个暑假。从6月7日郑重其事地填写答题卡到如今手握河海大学为你精心打造的录取通知书，想必你心中定有挥别过去的痛快，也有展望未来的豪迈。欢迎你，也恭喜你成为河海水之子。
趁年少，好读书
从科学的角度来说，你的大脑正处于一生中特别适合学习技能的阶段。这一结论来自一直从事青少年认知神经科学研究的Sarah-Jayne Blackmore教授。可能你自己都尚未意识到你有多么适合学习。不妨留心一下，你是否比你的爸爸妈妈对新买的电脑更容易上手？你是否比大你几岁的表哥堂姐更容易记住哪怕只有6位的验证码？经历了“头悬梁锥刺股”高中三年的你，知识储备已经达到了一个峰值。与此同时，你的脑力经过长期学习的训练也达到了一个峰值。这个状态有多难得呢？听听古往今来的嗟叹：“花有重开日，人无再少年”、“盛年不重来，一日难再晨”、“青春须早为，岂能长少年”。此时你的状态是如此珍贵，请你一定尊重自己此刻的天赋、保护自己的学习能力，请你一定不要辜负自己曾经的努力。趁年少，好读书，愿你大学四年继续攀登一个又一个学业巅峰。趁年少，好锻炼
除了大脑，因为你的年轻，你可以更为容易地拥有更好的身体力量，更容易地拥有变得强壮的肌肉、骨骼、肌腱和神经。曾经河海的章程里对学生体质有严格的要求，“蓋河海工程，主其事者，勘察测绘，举必躬亲，跋涉山川，逾越险阻，体质不强，自难胜任。” 这句话现在印在河海大学的校史馆的展板上，勉励着一代代的河海人。大一刚入学时的军训，以及持续大一一年的早操，都是为了“野蛮其体魄”，聪明的你当然可以借此打造自己的身体。运动和锻炼不仅可以刺激大脑内多巴胺的分泌令人愉悦，身体的精进常常会比学业的精进更明显地看到效果。汗水、肌肉的酸痛感、拉伸的疼痛感让你不再困顿，日积月累你会变得健康、健美、意气风发。趁年少，好锻炼，愿你大学四年达到一个又一个体力小巅峰，或者说是，好看小巅峰。趁年少，遇见更好的自己
行文至此，你会发现小小的你：耳聪目明、身轻体健、蟾宫折桂、金榜题名。简直要为自己鼓掌了！两个字：优秀。优秀的你来到优秀的河海，这里有精研求真的治学氛围；有务实重行的教育理念；有德高望重的院士教授；有学贯中西的良师益友。优秀的你进入同样青春又优秀的能源与电气学院，在这里你将体会紧密结合国家建设和行业发展需求的本科培养；你将亲临教授博导以及优秀青年骨干教师的课堂；你将感受各界校友对母校和学院的言之切切情之殷殷；你将深受国家自然基金和重点研发项目的熏陶本科就有了自己的发明专利和学术论文；你将从学校资助的海外交流游学和学院举办的国际会议上放眼世界；你将在获得国家级省级等竞赛大奖的学长学姐的带动下参与丰富多彩的“第二课堂”；你将与来自五湖四海同样优秀的伙伴共同学习成长。这里的每一位师长都会为你的成才提供支持与帮助。河海将因你更美，能电将因你更强。所以，趁年少，愿你遇见更好的自己。暑假里的你最富有的就是时间，可以重温旧梦，可以计划将来，这是一种难得的幸福。如果你恰好读到这封写给你的信，如果你也有些话想对我说，何不趁这大好时光回信给我，来信请至hhufsj@qq.com。我在河海盼复信。
你我相遇的这个夏天，骄阳似火，天高云阔。愿此刻许下的心愿都能实现。
你的，樊老师
2019年8月
陈程，男，江苏南通人，中共党员，本科毕业于河海大学热能与动力工程专业，硕士就读于河海大学电力系统及其自动化专业，目前作为研究生助管参与辅导员工作。
曾任校团委学生兼职副书记、第四届研究生支教团团长、校学生科协主席、校团委创新创业部副部长，本科毕业后作为西部计划研究生支教团成员赴西藏拉萨开展为期一年的支教服务。曾获优秀学生、优秀学生标兵、优秀团干部标兵、“海韵风华十杰百佳”优秀学生，多次获得优秀学生干部、优秀团干部等荣誉称号，2019年获江苏省“优秀共青团员”、河海大学“优秀共产党员”荣誉称号。
丰富的学生工作经历培养了他认真负责、踏实细心的品质，一年的支教生活更是教会了他如何与学生相处，在接下来的工作中力争努力成为学生成长成才的人生导师和健康生活的知心朋友。
渺小的点滴汇聚成伟大的力量！
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亲爱的2019级新生：
祝贺你们考入拥有百年历史的河海大学，欢迎你们加入能电院这个大家庭！相信在这个暑假之前，你们的梦想是考上一所理想的大学，畅想过自己未来的大学生活，也给自己设立了一些目标要在大学期间达成……现在，梦想照进了现实，带着些许期待、些许迷茫，你们在河海美好的四年时光即将开始。我很幸运，能够在接下来的时间里与你们一同成长，这里我也有一些建议想法与大家分享。
对于刚入学的你们而言，适应新的身份，适应没有家长陪伴的生活，适应大学的学习，适应新的同学，都是你们的首要任务。自律是自由的前提，你们在学会独立生活的过程中要能够坚持原则，做到“慎独、慎微、慎初”。同时也要注意营造良好的人际关系。
做好继续吃苦的准备
“大多数人宁愿吃生活的苦，也不愿吃学习的苦，因为学习的苦需要主动去吃，而生活的苦你躺着不动它就来了。”这句话让我感触很深。很遗憾，大学需要主动“吃苦”。学习仍是大学最重要的事情，大学的学习范围更大，深度更深，如果想在学习之余参加社会实践，做些公益活动，提高自己的综合能力，需要投入更多的精力，花费更多的时间。你们的一些学长学姐表面上轻轻松松，其实他们经常会在图书馆学到深夜，回到宿舍后继续挑灯夜战，完成一篇微信稿的撰写、完成一个活动方案的制定，很辛苦也很充实，收获的是他们一生的财富。
制定学习生活的规划
大学生活很丰富，也有很多选择。你们可以选择当一个学霸，钻研专业知识，享受创造科研学术成果的喜悦；你也可以选择加入学生组织或社团，组织参加志愿服务、社会实践、文化艺术等各类活动，锻炼综合能力。四年，说来很长，其实很短。如果走一步看一步，四年之后回过头看你可能充满遗憾，遗憾很多事还没来得及做完大学就结束了。大学里你们获得了自主，实现独立生活的同时也意味着你们需要完全对自己今后的人生负责。因此，希望你们明确目标，早做规划，从一个个小目标开始，汇聚实现理想的伟大力量。
能源与电气学院2019级辅导员陈程
2019年8月
梁娟梁娟，女，山东枣庄人，中共党员，河海大学计算机与信息学院2019级本科生辅导员。本科毕业于东北林业大学政治学与行政学专业，硕士毕业于东南大学政治学理论专业。
在校期间，曾担任班级团支书、学院研究生党支部书记，多次组织并参与各类学生活动，曾获得国家奖学金、黑龙江省普通高校三好学生、校级优秀毕业生、校级三好学生标兵、校级优秀学生干部、校庆优秀论文等荣誉称号。
微笑拥抱每一天，她正努力成为学生健康生活的朋友、学生成长成才的引路人，与学生共同书写青春新篇章、筑梦新时代。
心若向阳，无畏悲伤。
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亲爱的2019级计信院新同学：
你们好！
首先祝贺你们从莘莘学子中脱颖而出，成为河海大学计算机与信息学院的新成员！
历经十二载寒窗苦读，历经高考的检阅，此刻你们即将进入百年学府展开丰富多彩的河海生活，开启人生新的篇章。作为你们的辅导员，我想和你们谈谈大学生活。
一、安全牢记心间叮嘱千万条，安全第一条。同学们要严格遵守规章制度，注意防火防盗防水电危险防电信诈骗，任何时候都要保持清醒的头脑，提高警惕，以免上当。同时还要勤加锻炼，保持良好的作息习惯，练就健康的体魄。
二、制定学习规划
学生的要务是学习，大一更是奠定基础的关键一年。即将入学的同学们，此刻你们处于同一起跑线，如果你想在这四年里有所收获，请尽快适应大学自主学习的模式，严格要求自己，建立良好的学习规划，用辛勤的汗水耕耘美好的明天。
三、提升个人能力学习固然重要，但是仅仅学习成绩好是不够的，你需要把自己放到一个更广阔的空间去修炼，丰富自己的经历，提升自己的技能。比如参加学生组织、竞选学生干部、参加课内外学术竞赛等，通过不断的尝试、广泛的涉猎，在一次又一次的实践中发现优势、扩大优势，弥补不足，以便应对日后激烈的竞争。
同学们要学会多与周围的人沟通，处理好人际关系，结交良师益友。大家来自五湖四海，生活习惯多有不同，多与同学、室友交流，学会相互理解、尊重对方；多与学长学姐交流，借鉴优秀的学习方法，提升自我学习能力；多与老师交流，让老师更加了解自己并提出合理的建议，促进自己成人成才。大学连接着社会，学会沟通交流，可以为快速适应社会生活奠定基础。
请同学们切勿沉迷网络游戏。“高考终于结束了，我终于可以好好玩玩游戏，彻底放松放松了。”同学们，这种彻底放松的想法很危险。尽管我们是计算机与信息学院，与电脑、手机等打交道比较频繁，但是这不能成为你沉迷于网络游戏的借口。过度的沉迷于网络游戏，无法自拔，只会导致自身与现实世界脱节，终将被现实所淘汰。只有学会自律自省，才能在大学生活中获得真正的自由。
2019级计信人，希望你们乘风破浪，不负韶华。我会始终陪伴着你们，共同邂逅最美好的河海四年。我在河海等你来！
计算机与信息学院2019级辅导员梁娟
2019年8月
读书期间，她曾担任学院团委学生副书记、学生会副主席、组织部部长等职务，努力做好各项工作，积极投身于社会实践、志愿服务等活动，多次获得河海大学优秀学生奖学金；曾获江苏省“魅力团支书”，“海韵风华十杰百佳”优秀学生，河海大学“魅力毕业生”、“优秀学生”、“优秀共青团员”、“优秀学生干部”、“暑期社会实践先进个人”等荣誉称号。
她严肃认真，工作时一丝不苟，力求完美；她热情随和，爱读书、爱旅行，更爱闲暇时和朋友们在一起。未来的四年，相信她是一名好的老师，为大家解疑答惑、指引方向；也相信她是所有人的知心大姐姐，分享快乐、倾听失意，与大家共同成长为更好的自己！
自立立人，自达达人；
莫问收获，但问耕耘。
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亲爱的计信院2019级小伙伴们：
你们好！欢迎来到河海大学。
愿你善良感恩，温暖正直百善孝为先。离开了父母身边，才深切的体会到父母的辛苦，希望你们常怀感恩之心，多与父母沟通，主动联系父母让他们知晓自己的近况，不要让他们时时牵挂、为你担心。学会尊重，对老师、宿管阿姨、食堂阿姨、同学朋友……希望你们尊重身边的每个人，将“谢谢”常挂嘴边，将微笑带在脸上。学会理解，你们来自五湖四海，身边的同学是亲人，宿舍便是一个小小的家，不同的性格、不同的习惯，对于很多第一次过集体生活的同学也许会有些不适应，希望你们能多一些理解和包容，用一颗温暖的心去善待身边的每个人，让2019级成长为一个团结友爱的大家庭。
“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。”大学强调先立德，而后能学。成为一个什么样的人，往往决定了未来的人生之路。
愿你心怀梦想，努力坚持
从得到录取通知的那刻开始，你们就是一名光荣的河海水之子了，尽快做好身份的转变吧！“我是谁？”“我要成为什么样的人？”“我要怎样做？”希望你们时常问问自己，确立小目标，树立大志向，在入学之初结合自身特点初步做好未来的职业规划，在四年中能够不忘初心，坚持理论学习和社会实践，努力实现自己的梦想，成为期待中的模样。
滴水成江河，成功从来不是一蹴而就的，必须一步一个脚印的踏实前行。在大学中，学习依旧是最重要的事，不仅仅是理论知识的学习，更要在参与学生工作、实践活动、志愿服务的过程中提高自身的综合能力，培养主动学习、实践学习的意识，千万不要松懈下来，把“大学不挂科不完整”之类的话挂在嘴边，必须始终坚信：只有踏实、勤奋的努力，才能成就理想，共铸未来2019级计信人的辉煌。
想说的话还有很多，幸运的是，我们有大把时光一起成长，希望你们将高兴和我分享、失意向我倾诉、迷茫与我交流。在河海，辅导员们的怀抱永远是你们最温暖的避风港。
2019级的小伙伴们，美好的大学时光开始了，未来值得期待，你准备好了吗？我在河海等你来！
计算机与信息学院2019级辅导员 丛婷
2019年8月
在校期间，她先后担任学院团委副书记、年级团总支副书记、班级团支书、校学生科协人资部部长等职务。曾获河海大学优秀学生标兵、优秀学生干部、优秀团干部、优秀团员等荣誉称号。
她性格活泼，待人真诚，做事认真。作为一名新生辅导员，她将尽自己最大的努力辅导和陪伴学生成长成才，做好学生的引路人和知心朋友。
机会总是留给有准备的人。
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亲爱的2019级同学们：
你们好！欢迎成为河海的一名水之子。
作为你们的辅导员，接下来我将陪伴你们度过充满未知、充满挑战而又美好的大学时光，此刻的我对此十分期待，期待能够与你们一起谱写华丽的篇章。
在步入大学校门之前，我相信大学在大家的心目中是神秘的存在，很早就对大学的生活有了各种各样的憧憬。是否还记得高中班主任常说的一句话“大家要努力学习，上了大学你们就轻松啦”。大学生活究竟是什么样的，让我们一起探索，慢慢揭开其神秘的面纱。在此分享一点自己的心得，希望能够对同学们有所帮助、有所启发。
大一是大学中很关键的一年，所谓万事开头难，能否系好大学的第一颗“扣子”将决定你大学本科四年如何度过、决定你成为一个什么样的人。每年新生入学，老生们都喜欢上门传授一些成功或是失败的经验。这其中，有真诚的忠告，但也有颓废的思想。很多同学经历了高压、规律的高中生活，时间被老师安排的满满当当，到了大学，时间突然交给你自己分配，一时不知所措，就放纵自己，没课的时候就在宿舍看剧、看综艺、打游戏，一旦你开始这样的生活，就是你颓废的开始。希望大家能够走出宿舍，多去图书馆看书、去操场运动、去参加社团活动、去做学生工作。希望大家能尽快转变角色，适应大学生活，以昂扬的姿态迎接挑战，享受胜利。
不忘初心，脚踏实地大学没有固定的教室，不再像中学一样有上不完的课和写不完的作业，考试不再有老师千方百计的给你们押题......大学你们将会拥有更多属于自己的时间，你们可以利用这些时间参与到实践实训、创新创业、志愿公益、社会工作中，但这些都建立在一个基础上：时刻牢记学习是第一要务。我所说的学习不是考多高的分数，而是你真正掌握多少知识，分数只是个数字，只有真正掌握的知识才是自己的，希望大家不忘初心，脚踏实地，多读书，多学习，拓宽自己的眼界和视野，不断提升自身核心竞争力。
我一直坚信机会总是留给有准备的人。在大学，每个人都有一个相同的机会，那就是改变自己的机会。大学是新的起点，有很多可以提升自己、展示自己的机会。大学是自由的、包容的，在这里人人平等，每个人都有追求梦想的权利，你可以做自己喜欢的事情，发挥自己的特长，展示自己的风采。在河海，这里有足够大的舞台，在这里一定要有一件你热爱并为之奋斗的事情，可以是学术科研，也可以是一份学生工作、一项体育运动、亦或是一个人。因此希望大家能够仰望星空，勇敢做追梦人，把握机会，成就自己。
“生活的理想，就是为了理想的生活”，很喜欢的一句话送给大家。真诚的希望各位在河海大学学有所成，在力学与材料学院能够过得幸福、快乐，不留遗憾！
力学与材料学院2019级辅导员 叶李凤
2019年8月常孝廉
常孝廉，女，中共党员，吉林白城人，河海大学地图制图学与地理信息工程专业硕士，获国家心理咨询师（三级）资格，2015年起担任地学院本科生辅导员、心理联络员、生涯规划联络员。曾获2015年度百年校庆先进个人、2016年度暑期社会实践优秀指导教师、2019年度心理健康月优秀指导教师等荣誉称号。所带班级曾获张闻天班、江苏省先进班集体荣誉称号。现参与校思政专项课题两项，发表学术论文1篇，获全国高校GIS教学成果二等奖一项。
时间不会辜负每一个正在努力的人。
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亲爱的2019级同学们：
我相信你们中有一部分人和她的情况或多或少的相似，但我不确定你们的心态是否可以如她一般，接下来很长一段时间我希望你们可以自己独立思考一下，自己的目标是什么，如何通过合理的规划最终达成自己的目标！（这个是重点，开学以后我要考的！）接下来，就来讲一讲我对你们的期待和要求，认真看~
一、理解学习的重要性
二、交好两个朋友——图书馆和运动场
在大学，图书馆的资源如果你不学会好好利用，你就亏了！丰富的馆藏资源各种外刊文献、知网需要付费下载的期刊杂志，只要你想看，这里全都有。其次，一个好的身体是所有规划的前提，也是最为重要的。因此，我希望你们能多走出宿舍，好好利用学校的各项体育运动设备和场地资源，坚持锻炼，坚持良好的作息习惯。三、学会独立思考，会做选择和判断大学里面临的选择和诱惑太多，是跟随大多数随大流还是坚持原则、自我约束往往就决定了两到三年后你的成绩分布乃至四年后你的初次就业层次。希望你们不要违背原则、触碰底线，要学着成熟，遵守规则，做一个对自己负责、为自己每一个选择对应的后果负责的人！
地球科学与工程学院2019级辅导员 常孝廉
2019年8月
薛璟
薛璟，女，中共党员，汉族，江苏淮安人，研究生学历。本科毕业于河海大学热能与动力工程专业，硕士研究生毕业于河海大学行政管理专业。现为农业工程学院团委书记、2017级本科生辅导员。
工作以来，她曾获江苏省暑期社会实践先进工作者、河海大学优秀辅导员、优秀青年团干部、优秀党务工作者等荣誉称号，具有国家三级心理咨询师资格。
立德树人，为人师表，花开花落，今年是她成为辅导员的第十年，她一直秉承以身作则、育人为先、身教胜于言教的理念，希望以学为舟、让爱作桨、做学生的引路人。
也许我们不能移动大山，但是我们可以运作自我；
也许我们不能左右天气，但是我们可以把握心情；
也许我们不能选择容颜，但是我们可以展现笑容；
也许我们不能号令他人，但是我们可以指挥自己；
也许我们不能预知将来，但是我们可以利用现在；
也许我们不能样样如意，但是我们可以事事尽力；
也许我们不能主宰生命的始终，但是我们可以决定生命的价值。
客观会因我们而发生改变；世界会因我们而变得精彩。
致农工院新生的一封信
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亲爱的19级小侬们：
经过两个月的休整与等待，大家一定憧憬着自己未来的大学生活，是在教室里聆听老教授们讲解知识，是在图书馆翻阅心仪的书籍，是在夕阳下的运动场挥洒汗水，是在学生组织或者社团提升自我，是在路灯下人影成双……同时大家对于大学也是陌生的，担心自己是否能够适应住校的生活，担心自己是否能够和舍友相处愉快，担心自己是否能够听懂上课的内容，担心自己是否仍如高中般优秀……期待与茫然相互交织，谜底将在入学后揭晓！
或许谜底揭晓后，茫然依旧伴随着你们，请给自己一些时间，用心灵去感受，用眼睛去发现，用脚步去丈量，河海会给你一个满意的答复！
九九归一，静心沉淀，不忘初心
在暑假剩余不多的假期里，读一本好书让自己的心从高考的喜悦或是悲伤中脱离出来。进入大学，一切从零开始，无关前面12年的寒窗苦读、风雨历程、勤奋努力和书海征战，大家都只是站在同一起跑线的马拉松比赛队友。发令枪响后，这里有竞争、有帮扶，既是个人赛也需要团队合作，确立适当的阶段性目标会给你的赛程增色不少。感恩父母，亲情陪伴，整装出发
多年的陪伴，我们已经将父母无微不至的照顾当成了理所应当，殊不知当我们离开家后，他们依旧会每天六点不到就起床，想给我们准备早餐。开学前的这段时间，放下聊天中的手机和游戏中的电脑，有空多陪父母聊聊天，告诉他们你的计划和梦想，和父母一起精心准备开学的行囊。好学为上，坚持不懈，收获梦想
农业工程学院2019级辅导员 薛璟
2019年8月
金颖
金颖，女，汉族，安徽宣城人，中共党员。本科毕业于河海大学海洋学院海洋科学专业，硕士在读于河海大学海洋学院物理海洋学专业，现为河海大学海洋学院2019级本科生辅导员。本科期间她曾担任班级团支部书记，引领所在支部，荣获全国高校“活力团支部”、江苏省“先进班集体”、“人气团支部”等荣誉称号；个人曾获江苏省“优秀团支部书记”、河海大学“魅力团支书”、“魅力毕业生”、“优秀学生干部”、“优秀共青团干部”等荣誉称号。她热情开朗，认真负责，喜欢上扬嘴角，拥抱美好的生活。未来四年，希望与同学们共同成长。
不以物喜，不以己悲。
致海洋院新生的一封信（向上滑动查看内容）
亲爱的2019级新生：
我想大家都幻想过自己的大学生活吧，梧桐大道、单车、图书馆…….都会出现在你们的构图中。现在很快，你们就要进入憧憬许久的大学生活，开始你们人生中很重要的四年时光。而我也开始期待你们每个人会是什么样子？和你们一起生活的日子又会有哪些有趣的故事？我期待未来的四年，你们将有所获、有所得。作为你们的辅导员，我有三点美好的希望与你们分享。
一、不忘初心，牢记梦想
你们满怀激情与希望踏入河海，心中必然有自己的梦想。然而梦想之所以称为梦想，那是因为它和你之间还有距离，不是近在身边的东西。随着时间的流逝，很快也很容易被我们抛之脑后，你可能一天、一个星期甚至一个月都不会想起自己最初的梦想，慢慢的失去方向，做什么事情都惴惴不安，不够踏实。我希望你们能始终记住自己的大梦想，定期给自己设置小目标，一步一个脚印，在不断完成阶段小目标以后距离自己的大梦想更近一步，秉承初心，砥砺前行。
二、严于律己，努力勤奋
我想我们都听过“好好学习，到了大学就轻松了”的套路，然而现实是到了大学你们的主要身份还是一个学生，学习依然是你们生活的主旋律。大学的学习更加需要时间和耐心的投入，希望你们能严于律己，在没有监督的情况下，依然可以勤奋刻苦，取得优异的成绩。更加希望你们能养成学习没有终点的思维方式和习惯，发自内心的自主学习，当然不仅仅是对科学知识的学习，还有对生活技能、人际沟通等的学习。海洋学院2019级辅导员 金颖
2019年8月
宫奕波
宫奕波，女，汉族，辽宁大连人，中共党员。本科毕业于河海大学环境学院给排水科学与工程专业，后被保送到哈尔滨工业大学市政工程专业攻读硕士研究生。现为理学院2019级本科生辅导员。
读书期间曾担任研究生会文艺部部长、学生会艺术中心部长、团支书等职务，曾获国家奖学金、校长奖学金等各类奖学金；曾获优秀毕业生、优秀学生标兵、优秀学生干部、优秀团干部、优秀部长等荣誉称号。实习实践经历丰富，曾作为哈工大唯一代表赴美国乔治华盛顿大学完成“国际组织人才培养”海外交流项目课程，曾获第二届夏季青年奥林匹克运动会优秀志愿者、大学生暑期实践校级“先进个人”等。
她颇具东北女孩豪爽、热情的特质，希望在未来的日子里，能与学生们同成长共进步，以梦为马，不负韶华！
致理学院新生的一封信
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亲爱的理学院2019级萌新们：
你们好！欢迎你们加入河海大学理学院大家庭！
在接下来的四年大学生活中，你可能遇到成功和兴奋，也可能遇到挫折和迷茫。但只有超越这些因素，个人才会得以升华和蜕变。在这个过程里，你应该保持积极主动的态度和乐观平和的心态，学会如何去沟通协调，如何去达成既定目标，以及如何处理自己的人际关系等等。为了帮助大家更好的适应大学生活，我有几点体会与大家分享交流。
步入大学后，相比于学习成绩而言，学会学习、学会思考、学会创新、学会做事、学会做人、学会生活更加重要。今后的日子中，你们不要因为自己成绩暂时落后而放弃努力，放弃成长。只要你们能每天进步一点点，汇集起来也能成就属于你们自己的优秀品质和良好习惯。请保持你们善良、乐观、进取的精神，主动发展自己各方面特长，努力培养自己各方面能力，树立明确的目标理想，努力成为一名德智体美劳全面发展的大学生。
如今的互联网时代，知识的获取是分分钟的事儿，开阔视野远比获得知识重要。大学生该如何开阔视野呢？我想有以下三点：读万卷书、行万里路、识万千人。你们要充分利用好大学图书馆资源，多读书，读好书，不要过度沉湎于虚拟世界，要“抬头看路，埋头读书”；行万里路讲的是实践的重要性，也就是知行合一。另外，河海对你们有第二课堂成绩要求，所以你们要积极参加各类实践活动，全面提升自身综合能力素质；识万千人是一种人生阅历，希望你们能多和优秀学长学姐交流学习，逐渐你们的眼界也就上升了。
进入大学后你会发现你身边的学霸、大神比比皆是，你会深感挫败，陷入到迷茫之中，甚至对未来堪忧。但请你们不要气馁，要勇于直面挫败，哪有一个王者没有经历过逆风局。况且大学生活本身就是一个探索与发现的过程，只有在挫败中发现自己的目标，找寻自己的定位，凝练心灵的厚度，最终才能战胜自我、找到自信。
愿你我都能不畏渺小，勇敢启程！
理学院2019级本科生辅导员 宫奕波 2019年8月潘佳莹
潘佳莹，女，汉族，中共党员，黑龙江人。本科和硕士研究生均毕业于南京师范大学艺术设计专业，目前担任河海大学商学院2019级本科生辅导员。
在校期间，她曾担任班长、研究生助管工作，荣获硕士研究生国家奖学金、研究生学业奖学金一等奖、“优秀研究生”、“优秀研究生干部”、“优秀研究生毕业生”、“三好学生”、“文体活动先进个人”等荣誉称号，曾多次获得省级奖项，发表期刊数篇。
她积极向上，乐观开朗，尽职尽责，作为一名辅导员，在未来四年的学习生活中她希望能够做大家的知心朋友，陪伴大家共同成长、共同学习，与大家度过多彩烂漫的大学生活。
奋发图强才能如愿以偿
致商学院新生的一封信（向上滑动查看内容）
亲爱的2019级同学们：
你们好！首先祝贺你们已经成为河海大学新的一员，你们经过努力与拼搏，成功交给自己一份满意的答卷。在这里即将开启你们期盼已久、憧憬向往的大学生活，开启你们人生中崭新的篇章！同时，我也想和大家分享一些想法，衷心希望大家能够好好利用接下来宝贵的大学四年。
“仁者爱人，有礼者敬人”
多向身边人学习，向学长学姐请教。初入到大学这个新环境，难免会有不适应，如何能够和来自五湖四海的同学相处融洽，这就需要你们相互尊重、相互关心、相互适应，要学会宽容、理解对待身边的小事，拥有积极向上的乐观心态，希望你们可以尽快融入大学生活。面对生活中遇到的困难，会有高年级的学长学姐为你们提供帮助和解答，老师们也会为你们指点迷津，希望大家能够主动地去沟通交流，同时做到知礼节、学会感恩。“立鸿鹄志，做奋斗者”
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”
最后，老师希望你们珍惜大学的每一分钟，奋斗的青春才最美丽，在你们成长的道路中我将陪伴着你们，相信四年的学习生活你们定会学业有成、收获满满，从现在开始起航吧！
你们的辅导员潘佳莹
2019年8月
刘子茜
刘子茜，女，中共党员，河北唐山人。本科毕业于河海大学商学院人力资源管理专业，现已保送至河海大学企业管理专业攻读硕士研究生。在校期间热衷于社会工作，曾担任学院团委副书记、年级团总支副书记和党支部宣传委员等职务，获评学业优秀、社会工作和精神文明等多项优秀学生奖学金，以及校“优秀共青团干部”、“优秀学生标兵”、“百年校庆先进个人”和“优秀毕业生”等多项荣誉称号。
未来四年，希望能够抓住和自己学生们一同成长的机会，争取自身有所为，令学生有所获。
将一切平凡的事情做好即不平凡
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各位亲爱的2019级新生：
商学院本科2019级辅导员 刘子茜
2019年8月强文丽
强文丽，女，汉族，中共党员。本科和硕士均毕业于南京师范大学管理科学与工程专业，现任河海大学公共管理学院2019级本科生辅导员。
在校期间，曾获南京师范大学三好学生、南京师范大学优秀党员、南京师范大学优秀学生干部、南京师范大学优秀志愿者、冯茹尔奖学金、国家励志奖学金、南京师范大学优秀学生奖学金等多项荣誉。
她不断探索，勇于创新，对待工作认真负责，面对生活积极乐观。未来四年，希望与同学们共同成长进步。
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亲爱的同学们：
一、保持规律作息
养成良好的作息规律无疑是至关重要的，它即是我们高效率学习的前提，也是健康身体的保障。让我们从入学伊始就合理分配自己的时间，坚持培养良好的作息规律。相信四年后，你一定会感谢当初的这个决定。收到通知请回复，这是最基本的礼貌，因为你简单的一句回应，就会为别人的工作带来便捷。而当别人帮助你的时候，也请及时说一声谢谢，学会感恩是人生的必修课。
进入大学，一个宿舍的同学可能来自五湖四海，每个人都有自己的饮食习惯和作息规律。学会互相尊重、换位思考的你，一定会比别人成长得更快一点~
四、坚持运动健身
健康是革命的本钱，不管在任何情况下，我们都应该把身体健康放在第一位。因为坚持运动健身不仅能使我们体能增强、耐力增加，还能让我们更加的朝气蓬勃，充满毅力。公共管理学院2019级辅导员 强文丽
2019年8月
刘磊
刘磊，男，汉族，中共党员，安徽巢湖人。本科毕业于河海大学法学院法学专业，硕士研究生在读于河海大学法学院民商法专业。现为法学院2019级本科生辅导员。
本科期间，他担任法学院学生会部长、学生会副主席等职务，积极组织参加社会活动，积极投身于志愿服务工作，曾获河海大学“优秀学生干部”，“优秀志愿者”等荣誉称号。
他性格开朗、乐于奉献，对辅导员工作充满热情。在今后的工作岗位上，他会努力引导学生、关爱学生、服务学生、陪伴同学们成长成才。
行胜于言
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亲爱的2019级同学们：
你们好！十年寒窗，首先恭喜你们不负青春，送别高考，成为这一所百年名校河海大学的光荣“水之子”。即将迈入大学，作为你们的辅导员，我有几点建议送给大家。
坚持学习“现在好好学习，等到了大学就可以好好玩了”，相信这句话是大家在高中时候都可能会听到的。但是在这里，我希望你们能忘掉这句话。大学是新的学习的开始，是我们全面提升自身素质的关键时段，唯有不断探索学习，才能不负韶华。大学的学习强调自主和自修，相比高中老师盯着大家学，大学更需要你们自主去完成大部分学习，自主去探索更深更广泛的学习领域。平时的自主学习时间，更要求你们能根据老师或者自己的探索去主动学习。希望你们能在入学后快速适应大学学习生活，完成向大学生的转变。
法学院2019级辅导员 刘磊
2019年8月
马思琪
马思琪，女，回族，中共党员，宁夏吴忠人。本科和硕士研究生均就读于河海大学马克思主义学院思想政治教育专业。目前担任马克思主义学院2019级本科生辅导员。
本科期间，她担任学院办公室助管、班级团支书等职务。她多次参加大学生暑期社会实践、创训训练项目等实践活动，曾获江苏省“三下乡”暑期社会实践先进个人荣誉称号；她积极参与学生工作，带领组织班团建设，所在支部荣获江苏省“活力团支部”等荣誉称号；她常常投身于志愿服务工作，连续两年获得河海大学精神文明奖学金。
她相信，作为新生辅导员，就应当满怀着对每一位学生的憧憬与期待，用她的一言一行感染、鼓舞学生，共同成长为新时代的思政人才。
踏实做事，清白做人
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亲爱的2019级同学们：
第一，学而时习，开阔视野。
作为思想政治教育专业的学生，你们应当树立理想信念，以国家和民族需求为己任，充满信心，主动学习，积极思考，在学习中练成“肩担道义”、“手著文章”。通过学习，练好“笔杆子”和“嘴皮子”，会写也能讲。希望你们能做一个脚踏实地，默默耕耘的人；做一个能独立思考，而不是网络上随波逐流的“喷子”。在平凡的学习中做出不凡的成绩。第二，顶天立地，提升素养。
在这里，“素”是指身体素质，“养”是指道德修养。健康的身体是一切成功的前提和基础。有太多学生大学四年难下床铺，难入操场，大一健健康康，大四病病殃殃，体型横向发展。希望你们能主动投入大一的早操锻炼，培养自己的运动习惯。健康的身体外，还希望你们能培养良好的道德修养，成为心胸豁达的人，能够以个人意志战胜欲望，能够知足且保持上进，能无愧自身亦无愧他人，成为顶天立地的新时代青年。第三，脚踏实地，敢于担当。
细节决定成败，希望你们记住“道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成”的道理，踏踏实实从点滴小事做起，认认真真做好每一件事。同时，希望同学们能敢于担当，敢于挑战，敢于突破，在挑战中突破提升自己，服务他人，以实际行动充实大学生活，证明自己的人生价值。
马克思主义学院2019级辅导员马思琪
2019年8月
王沛然
王沛然，女，中共党员，山东济南人，本科毕业于河海大学外国语学院英语专业，研究生在读于河海大学外国语学院外国语言文学专业，现为外国语学院2019级本科生辅导员。在校期间，她曾担任外国语学院大学生传媒中心副主席，工作积极主动、认真负责。作为一名新生辅导员，她将真诚对待每一位同学，为每个学生创造自主发展的无限空间。
心有猛虎，细嗅蔷薇
致外语院新生的一封信
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亲爱的2019级同学们：
你们好！
首先祝贺你们考上大学，即将于河海外院开启一段新的旅程。作为即将陪伴你们走过这一阶段的辅导员，有些许经验和建议想与你们分享，希望能够帮助你们在大学遇见更好的自己。
一、认识你们的大学
首先，大学或许没有你们想象的那么轻松，但有许多好玩之处。大学生活绝对是充实的，甚至是忙碌的。在完成必修课学分之余，可以选修一些自己喜欢的课程，参加学科竞赛、志愿服务、学生社团、创新创业等有趣的活动。到了期末，你会感慨精读单词实在是太多了，听力语音播放的太快了，文学常识真的不是常识……当你终于发出期末季，回望一路艰辛，你会发现精读教会了你be true to yourself，泛读带你领略了希腊神话的魅力，思修老师甚至有一点点可爱，而你自己也终于是个大学生了！二、学会取舍
在大学里你们将面对很多选择，大学能给予很多，你却不能什么都想要。大学是个非常广阔的舞台，也正因如此，你们在四年里也会面临许多选择，然而由于每个人时间精力有限，取舍便成了必然。选择哪一门选修课？是否修习双学位？本科毕业后继续深造还是工作？面对选择时，你们可以征求自己信任的人的意见，但更重要的是遵从你们自己的内心，基于自己的兴趣、能力、价值观等进行评估判断。如果你不会选择、不懂取舍，你的大学生活便只是忙碌，而非充实。
三、成为不简单的人
大学其实很简单，你却可以成为那个不简单的人。大学看似是宿舍、食堂、教室三点一线的简单组合，但其实这只是冰山一角。在这里，你会遇到一些亦师亦友的可爱的人，从爱豆聊到人生理想；你会在参加各类竞赛或实践活动中收获意想不到的技能，成为你快速成长的法宝；你会在参与学生工作的过程中锻炼自己，不断发掘自己的潜力；你会遇到这辈子最好的朋友，或许会收获一段真挚的感情。通过这四年的努力和成长，只要你们竭尽全力，无愧于心，你们也可以成为别人眼中那个不简单的学长学姐。最后，祝愿你们在河海度过四年美好而充实的大学时光！外国语学院2019级辅导员 王沛然2019年8月
周青，男，汉族，中共党员，江苏宜兴人，本科毕业于河海大学环境学院环境科学专业，硕士毕业于河海大学环境学院环境科学与工程专业，现任河海大学大禹学院2019级本科生辅导员。
在校期间担任环境学院辩论队队长、环境学院本科生辅导员等，曾获“硕士研究生特等奖学金”、“第七届在宁高校辩论赛季军”、“江苏省大学生志愿者千乡万村环保科普行动优秀指导教师”、“河海大学优秀团干部”、“河海大学优秀共产党员”、“河海大学百年校庆先进个人”等荣誉。
个人座右铭
想象，是发现的本质
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各位大禹学院2019级同学：
一、关于学习
进入大学，希望大家能够尽早有一个认识就是，学习从不是一件简单而轻松的事。求知求学之路充满挑战和未知，希望大家把对大学美好生活的憧憬转化为行动的动力，而不是安逸的蹉跎岁月，消磨时光。“崇尚精英、学术报国”的理念是大禹学院的基石，“立大志，成大才”是每一位大禹学子的信念，大学四年是打好基础、增强能力、提升品味、开阔眼界的黄金期，希望大家珍惜大学的时光，多读书，多研究，主动争取机会充实自己提升自己。见贤思齐，是与业界大师“对标”，而非与周围同学物质攀比，只着眼于眼下利益的人是走不远的。二、关于课余活动
当然大学生活除了学习还有很多精彩纷呈的部分，你可以选择加入社团发展自己的兴趣爱好，可以选择成为一名志愿者奉献自己的爱心，可以选择加入各个部门锻炼自己的工作能力等等。在大学你会面临很多选择，孟子说“鱼与熊掌不可兼得”，一个人的时间和精力是有限的，希望大家能够做出取舍，不要顾此失彼。三、关于人际关系
在大学里，你也会交到很多朋友，你们会因共同的兴趣爱好走到一起，会有很多共同话题相谈甚欢，也可能会有观点不同而争执不休。诚然每个人身上都有着优点和缺点，在和同学相处的过程中，要学会接纳每个人的不完美，这样才能收获大学真挚的友谊。大禹学院2019级辅导员 周青
2019年8月
陈姣
陈姣，中共党员，毕业于河海大学机电工程学院，现担任河海大学机电工程学院2019级新生辅导员。
性格活泼开朗，外向阳光，喜欢唱歌读书。她熟悉校园环境，熟知学校的各种规章制度，在平时的生活和工作中积攒了较为丰富的学生管理、政治思想教育与活动开展经验。在工作中善于发现问题、思考问题和解决问题，更有着较强的组织协调能力与团队意识。她热爱辅导员这个普通却不平凡的职业，能够想学生所想，急学生所急。
她也相信只要自己用心、用情地关心爱护学生，一定能够成为学生的良师益友，与学生一起成长，同时也会在今后的四年工作中交上一份让学校、让学院师生都满意的答卷！
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亲爱的同学们：
首先恭喜你，穿过了人生第一个艰难隧道，爬上了一个小土坡。寒窗苦读十二年，一下子解脱出来，你一定想尽情吃喝玩乐，玩够整个暑假。我想说，青春不留白，但不能失控，一定要时刻注意安全。另外，在这个承中学启大学的暑假，除了畅快玩耍，我还有几点中肯的建议：
你的人生终究是你的，先规划，想好了，再去做。明白自己想要什么样子的大学生活，想要做什么工作。俗话说，机会都是留给有准备的人。大学，要提早制定自身的目标和就业规划，针对性学习，并考取一些有含金量的证书，这样努力更有方向，有的放矢。
了解自己知道自己真正喜欢什么，每个人都有其天赋和优势所在。可惜我们绝大数人都对自己并不了解，大多数时间，都在“不正确”的方向上努力。如果在大学里能找准自己真正的热爱和擅长所在，努力必然会变成一件事半功倍的事情。
多做运动，切莫放纵
大学生正处于青春期，这个时期的学生的行为习惯和生活习惯对学生身体、智力发育有着至关重要的作用。
学会自律
你所羡慕的生活背后，都是超乎常人的自律。自律是最为笃实的方法，是每个人都可以走的道路。在通往成功这条道路上，无论你是大步流星，还是日进一寸，只要你坚持下去，每一步都算数，每一滴汗水都不会白流。自律，才能离我们想要的生活更近一点。
拒绝拖延
想要做到的事情，想到就立即去办，很多事拖到最后通常就会被忘记。当大家都在慢慢拖呀拖，最后干脆全部放弃的时候，你却完成了一些简单而且自己喜欢的任务，那你还是站在了前面！没错，相信我，一步也比原地踏步强。
青春太短暂，她的消逝远比你想象的要快很多。好好珍惜即将到来的这四年，这几年在你整个人生过程中的影响之大，你以后就知道了。人生是时光堆砌的旅程，珍惜每一寸时光，不辜负每一段行程。共勉，暑假快乐！2019年8月
刁莲娜刁莲娜，江苏常州人，中共党员，硕士，毕业于南京师范大学心理健康教育专业。中国心理学会注册心理师、国家二级心理咨询师。现任物联网工程学院团委书记、党委委员、教工行政支部宣传委员、自动化系本科生党支部书记。
2012年参加工作以来，曾获江苏省高等学校学生管理“创新奖”优秀论文二等奖，常州市大学生社会公益实践先进工作者，河海大学辅导员工作案例一等奖、辅导员职业能力竞赛三等奖、优秀辅导员、优秀共产党员、优秀共青团干部、“三育人”先进个人、精神文明先进个人，物联网工程学院师德模范。获批江苏省哲学社会科学基金项目2项，发表省级论文10余篇，指导“创青春”大学生创新创业大赛江苏省银奖1项。多次参与学校大型文艺演出、教职工校运会、排球赛等文体活动。
那么你也要错过群星了
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亲爱的2019级的同学们：
悦纳自我
离开自己的父母家庭，独立在高校学习成长，能不能学会悦纳自我关乎到一生的心智成熟。很多同学会说，我是高考发挥失常才到的这里。其实，任何一场考试考验的都是知识储备与心理素质的总和，发挥失常说的就是心理素质，因此，所谓的失常其实是一种常态。认识到这一点，才会接受自己的处境。而对于那些不能改变的特质，身高、体型、容颜、基本性格，以及那些无法改变的身份特性，出生家庭、社会阶层、童年的创伤等等，你得接纳这一切，才能轻装上阵。你得把自尊建立在努力上，而不是敏感于这些特质上。树立目标
失去了“考大学”这个目标，有些同学不知道大学为何而学习，因此缺乏了学习的动力；有些同学对所选的专业不满或不感兴趣；有的在高中时成绩优异，可到了大学优秀者更多，不免自暴自弃；也有些同学想要放松一下，却渐渐陷入这种舒适圈。大学为我们提供了一个不断提升自身综合素质的平台，大学生活更自由与开放，更注重学生的自学能力。因此，大学要有明确的生涯规划：从实际出发，结合自身优势，为自己定制近期目标和长远目标，并为之努力，经常思考“我将如何度过大学生活”、“我打算成为一个什么样的人”。学会交往
从某种意义上说，考入一所高校并不是目的，只是一条路径。在这条贯穿你一生最美韶华的路径上，你会遇到良师益友，会爱上谁或者被谁爱上，会不断地发现自己，会在努力中不断地成长，也会遭遇挫折。因此，当你踌躇满志、整装待发时，必须要做好充分的心理准备，以适应新的校园，新的学习、生活，更要适应独立成长的自己。
物联网工程学院2019级辅导员刁莲娜
2019年8月
恰恰是最早的时候
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各位亲爱的2019级新生
八月，桂花飘香，河海的校园也因为你们的到来而注入朝气；真心地祝贺2019级的新生们，披荆斩棘，步入向往已久的大学殿堂！人们常说，所有美丽的相遇都是一首诗，我很期待和你们一起谱写这首关于青春，梦想的诗。同时我要把最美好的祝福送给你们，也想把最忠恳的建议送给你们。
大学是一个新的起点
高考是人生的关键节点，但也仅此而已，因为这不是人生的定局，也不是人生的顶峰。未来的日子里，人生更多的美好华章和梦想等待着你用勤奋和汗水去书写。来到河海，或许是你的如愿以偿，亦或许是你的阴差阳错，但请相信，一切都是命运最好的安排；也请相信，河海大学这所远近闻名的百年学府值得你去了解和热爱，只要你足够努力，这里一定会是你成长成才人生启航的最好的平台！所以，你只要做到不思过去、不畏未来，在河海重新出发并奋力奔跑就对了！
大学的重点在“学习”
学习是立身做人的永恒主题，也是成长成才的重要基础。大学的学习是综合性的，除了课本知识的学习，还有社会工作、社会实践的学习。在大学，你可以学有所专，也可以广泛发展自己的兴趣，清楚什么是适合自己的，知道什么是自己可以做到的，制定好自己的方向和目标，脚踏实地，实事求是，切不要盲目选择，更不要不切实际地幻想。古人云：“圣贤由学而成，道德由学而进，才能由学而得”。对待学习，要学深悟透，扎实基础，真正做到求真学问，练真本领；“艰苦朴素，实事求是，严格要求，勇于探索”这十六字箴言正是对我们一代一代的水之子的最好勉励！我相信，经过大学的“学习”，你一定会变成更加优秀的自己！在大学里，身边的同学来自五湖四海，而你或许也是第一次远离家乡和亲人，第一次享有想象中自由的生活，学习习惯、生活方式将缺乏有效的监督和管理。此时的你要学会独立，学会养成自己良好生活和学习习惯，学会排遣压力和情绪，也要学会向他人寻求帮助。除此之外，你要学会融入我们的集体，融入你的班级和宿舍，学会与身边的人和谐共处，以包容的态度和豁达的心胸接纳他人，你的大学生活也会因此而更加多彩！
步入大学，身边的同学来自不同地区的不同家庭，每个人的消费观、能力和水平不尽相同。我希望你能有自己的价值观，不盲目攀比，不跟风消费，不过度炫耀，正确处理金钱和自身实际的关系，科学消费，理性消费，拒绝“网贷”。在自己财力范围内满足我们的生活和需求，这更是一种能力！
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”。最后，我想送给你们一句话，最艰难的成功，不是超越别人，而是战胜自己；最可贵的坚持不是历经磨难，而是保持初心！人生的每一个开始都满载力量，希望你们能在这个浇筑梦想的启程地方，满怀理想，奋力拼搏，未来可期！
谢彦妩谢彦妩，湖南常德人，中共党员。本科毕业于电子科技大学经济与管理学院金融学专业，硕士研究生毕业于电子科技大学经济与管理学院管理科学与工程专业。现为河海大学企业管理学院2019级本科生辅导员。
读书期间，曾任学院学生党支部书记、学生科助理辅导员等职务，多次获得硕士研究生学业奖学金，曾获优秀团员、优秀研究生、优秀志愿者等多项荣誉称号，参与多项课题研究，录用/发表论文多篇，其中CSSCI&CSCD检索期刊论文1篇。工作以来，认真负责，积极进取，曾获GMC优秀导师、暑期社会实践优秀指导教师等荣誉称号。
性格开朗，乐于奉献，对辅导员工作充满激情，愿意为培养社会主义合格建设者和可靠接班人而努力奋斗，希望陪伴同学们成长成才，共度四年美好时光。
致企业管理学院新生的一封信
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亲爱的同学们：
你们好！
鹏北海，凤朝阳，十年磨剑试锋芒，你们终于踏入了百年风雨沧桑的栖梧地——河海大学。河海有幸，迎来了风华正茂的你们；你们有幸，与河海一起在强国兴邦的道路筚缕同行；我甚有幸，可与各位同学共度最美年华。江河同聚汇湖海，湖海寥廓不过也是亿万水滴凝聚而成的，河海的辉煌是由每位水之子共同创造，因此即今日起，你们即是河海，你们即是河海的未来。在这里，我有一些话想对你们说。
学不可以已
大学，大，广博；学，学习；大学即是广博的学习。经历了高考的磨练之后，你们终于跨入了大学，但这并不意味着你们就可以放松了，大学四年的知识不仅在数量上更在质量上远高于中学，但你们也不必为此苦恼，这是你们可以认知自然运行与社会发展的客观规律、了解融入自己日夜生活的自然与社会、回答哲学三问中“我是谁”的最好机会。
左丽
左丽，女，新疆伊犁人，中共党员。本科毕业于河海大学企业管理学院国际经济与贸易专业，研究生毕业于河海大学公共管理学院社会学专业。
现任河海大学企业管理学院团委书记，辅导员，学院党委委员，信息管理与信息系统专业党支部书记。工作以来发表论文15篇，主持参与学生工作课题6项，具有国家心理咨询师三级、国家三级职业指导师资格，参加过BCC生涯教练、TTT2生涯培训等，讲授《职业生涯发展规划》、《大学生心理健康》等课程，学院“启明星”生涯工作室负责人，生涯发展协会指导老师。曾荣获江苏省社会实践先进工作者、河海大学三育人先进个人、河海大学优秀党务工作者、河海大学优秀辅导员、常州市优秀青年团干部等荣誉称号。
她希望和学生共同成长，见自己、见天地、见众生。
致企业管理学院新生的一封信
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亲爱的2019级同学们：
欢迎你们来到河海大学企业管理学院大家庭，刚刚经历过高考的你们，一定对大学生活充满期待吧，大学四年，说长不长，说短不短，四年的时间你将如何规划呢？你希望在大学中收获什么呢？今天就和大家一起聊一聊大学的那些事儿吧。
萌新们快来Pick自己的辅导员吧
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素材来源：河海学工在线
编辑：小海螺记者团 方迅泽、龚炎华